皮肤过敏是人体对正常物质的一种异常反应，主要表现为与过敏性体质的人有过敏源，如花粉，灰尘，异体蛋白，化学物质，紫外线等。过敏性介质是引起过敏性反应的最直接因素，如何防止皮肤过敏？现在就有请来自海口肤康皮肤科的医师为您做一次详细的讲解。海口医院治疗皮肤

　　1、避免接触过敏源。皮肤过敏主要是因为接触了过敏原引起的，因此要保持生活环境的整洁，防止灰尘和霉菌的滋生，并且要保证室内的温度和湿度。

　　2、对皮肤进行清洁。身体的抵抗力比较差也会导致皮肤过敏，平时要加强皮肤的抵抗力，要有充足的睡眠，要有积极乐观的心态，注意脸部的卫生，避免化妆。海口治皮肤过敏哪家较好

　　3、合理的饮食，避免过度肥胖。引起皮肤过敏的一个主要因素就是食物，所以容易过敏的人群在日常生活中一定要避免食用辛辣刺激的食物，避免食用浓茶、咖啡、烟酒等，同时也要避免食用一些会引起过敏的食物。

　　4、做好保护措施。春天的时候，由于花粉的释放量比较大，所以对于花粉过敏的人，在外出踏青的时候一定要做好保护措施，最好是穿着长袖的衣物，以免与花粉直接接触，回到家里之后要及时的更换衣物和清洗衣物。海口查过敏源有哪些

　　海口肤康皮肤病医院在此温馨提醒：皮肤出现过敏症状时，要及时处理，不要盲目求医，以免引起无谓的损伤，还要注重营养均衡，多食用牛奶，淡水鱼，豆制品，以及新鲜蔬菜水果。