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秃头警告!小心这些诱发脱发的因素

文章来源:海口肤康医院专家热线:0898-65340213  发布时间: 2022-05-03 14:46:17

   在日常生活中,经常看到很年轻的人就已经秃顶了,看起来和四五十岁的人一样。这往往是脱发患者苦恼的地方。不明白他们为什么年纪轻轻就掉头发,只有找到原因才能治疗,那么,诱发脱发的原因有哪些呢?接下来海口肤康皮肤医院专家来为大家介绍。海口市哪家医院皮肤病比较好

 

  营养摄入减少。蛋白质是生成和营养头发所必需的重要物质,但由于天气闷热,人们喜欢清淡的食物,肉类食物摄取相对减少。如果人体的蛋白质供给不足,头发就容易脱落。因此,夏天应注意摄取蛋白质,多吃些含铁、钙、维生素A等对头发有滋补作用的食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、豆制品、芝麻等。

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  热辐射过强。夏季,紫外线直射头部,热辐射对人体头部皮肤产生强刺激,造成头发的损伤脱落,所以应像保护皮肤那样保护头发,避免太阳对头部的照射,少到阳光下活动。外出时,最好戴遮阳帽或撑遮阳伞。海口看脱发那个医院好

 

  炎症刺激频繁。夏季头皮易发生毛囊炎、疖、痈等,使毛发基根不稳,也容易造成头发脱落。在夏季应注意头发的清洁而勤洗头。洗头时,用双手指尖摩擦头皮,促进头部的血液循环,不可用指甲抓搔,以免抓伤头皮。海口那个看脱发的医院好

 

  专家建议:在生活中要保持合理的作息时间,尽量在下班后远离电脑,平时多加的运动,并且多吃一些对头发有营养的食物,让自己年纪轻轻充满自信,拥有完美的影响。

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