脱发给我们的日常工作和生活带来了许多的影响，因此要做好脱发的预防工作，专家说要想预防脱发那么就要从生活中做起，不用尼龙梳子、不要用碱性强的洗发水、保持头部的清洁等，这样才能够预防脱发生的发生，那么，脱发患者需要如何治疗呢？下面请海口肤康皮肤病研究所的医生为大家介绍一下。海口好的皮肤科医院是哪

　　1、科学就诊。目前治疗脱发的方法有很多，需在专业医生的建议下治疗，不要自己盲目治疗，市面上一些洗发水也声称能治疗脱发，患者不要随便尝试，去正规的医院治疗。

　　2、不要烫发。经常染发、烫发，会使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯，因此不要频繁染发烫发，间隔时间至少要3-6个月，平时洗头后尽量不要用吹风机，尽量自然干。海口哪所医院脱发好

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　　3、规律作息。脱发患者不论工作有多紧张，每日8小时的睡眠是必不可少的，不可熬夜，必须保持小红组的睡眠时间，一般情况下，在电脑前每工作半小时，就应暂时休息片刻。

　　4、合理饮食。日常注意饮食平衡，减少脂肪和刺激性食物的摄入量，多吃黑芝麻，核桃，含有丰富铁质的食品，多吃瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等。海口哪儿医院治脱发好

　　专家说在生活中女性朋会经常使用吹风机，这时要注意了避免吹风机的温度过高，以免导致脱发的发生，另外女性朋友也要减少烫头的次数，因此烫发的药水对头皮伤害非常大，能避免就尽量避免。